Berlin ist immer für eine Überraschung gut

Berlin ist immer für eine Überraschung gut

Kultur, Geschichte und Laufen in einer Reise unter zu bringen, ist nicht immer leicht. In Berlin ist dies aber auch an einen langen Wochenende möglich. Freitag morgen gegen 08:00 Uhr sind wir Richtung Berlin gestartet, um den Wochenendverkehr zuvor zu kommen.Mit einen kleinen Zwischenstopp sind wir auch ohne Verkehrsprobleme (die man Freitags immer auf der… Weiter lesen »

Reflextions – Laufjacke neongrün

Reflextions – Laufjacke neongrün

Muß es immer teuer sein? Ich habe mir eine Refexions Laufjacke von Tchibo gekauft. Die Ausstattung der Jacke ist optimal für Läufer, Walker und  Radfahrer. An der Vorderseite hat sie zwei Taschen, auf der Rückseite befindet sich eineTasche. Alle Taschen sind mit einen Reißverschluß versehen. Im Kragen befindet sich noch eine Kapuze, die bei Bedarf… Weiter lesen »

42. Rennsteiglauf

42. Rennsteiglauf

Am 16.05.2014 reiste ich mit mit meinem treusten Fan meiner Frau Simone und ein paar Lauffreunden nach Eisenach um an den Rennsteiglauf – Supermarathon teil zu nehmen. Gegen Mittag sind wir ganz entspannt mit dem Zug angekommen, Simone und Frank holten den Leihwagen mit den Sie uns über die gesamte Strecke begleiten bei der Vermietung… Weiter lesen »

Salomon Speedcross 3

Salomon Speedcross 3

Extra für den Rennsteiglauf – Supermarathon habe ich mir den Trailschuh „Speedcross 3“ von Salomon gekauft. Für das erste Laufgefühl habe ich mich für das Laufterrain im Jeebel und Syker Wald entschieden. Hier gibt es sehr schöne Waldwege auch mit Steigungen. Für den extremen Steigungstest habe ich auch einmal einen Lauf in den Weinbergen in… Weiter lesen »

Laufrucksack von asics (Lightweight Trail Backpack)

Für den diesjährigen GutsMuths-Rennsteiglauf (Supermarathon) habe ich mich für die Mitnahme eines Laufrucksack entschieden. Über ein bestimmtes Modell habe ich mir im Vorfeld keine Gedanken gemacht, hatte dennoch eine ungefähre Vorstellung was er so haben sollte. Ich habe bei einen Einkaufsbummel den Lightweight Trail Backpack in die Hand bekommen und nach kurzer Anprobe ohne große… Weiter lesen »